現代人は食事の欧米化で酵素がとれていない!?

肉や加工食品には酵素が殆んど含まれてない

酵素は、健康に過ごすためには必要不可欠な成分なのに、私達現代人には不足しているといわれています。

その原因として、まず第一に肉やファーストフード、加工食品を食べることが多くなったということ。
これらの食品は、消化酵素をたくさん必要とします。
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